Los supervisores juegan un rol importante en la implementación de pausas activas. Su apoyo y ejemplo son esenciales para que los empleados se sientan motivados a participar. Adicionalmente, los supervisores pueden ayudar a organizar las pausas y comprobar de que todos los empleados participen.Esto significa que cuando le damos un descanso al cereb
Se rumorea zumbido en pausas activas divertidas en el trabajo
Es fundamental que la empresa apoye la práctica de pausas activas. Contar con un espacio adecuado para realizar los ejercicios y fomentar una Civilización de bienestar son aspectos clave para el éxito de esta iniciativa.Prevención de problemas de Vigor a grande plazo: El sedentarismo en el trabajo puede contribuir a una serie de problemas de Vi